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Puerto Armuelles será por primera vez sede de un torneo infantil y juvenil de surf
Por primera vez en la historia, un torneo nacional de surf infantil y juvenil avalado por Pandeportes llegará a Playa Los Olivos, en Puerto Armuelles, este 15 de agosto, convirtiendo al distrito de Barú en escenario de una competencia oficial que reunirá a jóvenes atletas de todo el país.
En conjunto con Surfing Chiriquí y la Cámara de Turismo de Barú, el Club de Surf Infantil y Juvenil DST asumió el reto de llevar la quinta válida de su circuito nacional a un destino diferente a los tradicionales, pero ampliamente recomendado por la comunidad surfista chiricana gracias a la calidad y constancia de sus olas.
Marcelo Ricardo Vega, fundador de Surfing Chiriquí, destacó la importancia de este evento para el desarrollo del surf en la provincia.
"Estamos muy emocionados de brindar nuestro apoyo para llevar a cabo este evento en las costas de Puerto Armuelles. Nuestra expectativa es dar a conocer al distrito como un nuevo destino de surf en el país e impulsar el turismo de la zona. Las playas de Puerto Armuelles tienen muchas bondades: fuerza, verticalidad y rapidez. Como suelo decir, hay una ola para cada oleaje y cada marea. Además, este es un distrito muy rico en historia desde la época bananera, con un puerto que fue eje de operaciones, una fauna y vegetación únicas que lo convierten en un destino por descubrir y explorar nuevamente."
Por su parte, Dilka Morales Rojas, presidenta de la Cámara de Turismo de Barú, expresó la satisfacción del sector turístico por formar parte de este importante evento deportivo.
"Nos llena de mucha alegría y satisfacción que la Liga Infantil y Juvenil de Surf nos haya incluido en su calendario de competencias. Esto nos abre las puertas como un nuevo destino turístico de playas y nos permite colaborar en la búsqueda de nuevos talentos para este deporte. Esperamos mantenernos dentro del calendario de competencias, que los visitantes deseen regresar y que se lleven un hermoso recuerdo de nuestro distrito."
Morales destacó que el distrito de Barú cuenta con más de 50 kilómetros de playas, muchas de ellas vírgenes y aptas para la recreación y la práctica del surf. También resaltó atractivos como el área de Limones, donde la naturaleza se mezcla con la presencia de monos aulladores, además de las reservas forestales de Puerto Armuelles, Chorogó y Corpachi.
"Nuestro destino ofrece naturaleza, playas, agroindustria, patrimonio histórico y, sobre todo, la calidez de su gente."
Playa Los Olivos ofrece un escenario ideal para la práctica del surf. Es una de las playas más consistentes del Pacífico chiricano, comparable en algunos aspectos con La Barqueta. Sus olas varían según la marea y el viento, brindando excelentes condiciones tanto para surfistas experimentados como para quienes continúan desarrollando su nivel competitivo.
Con fondo de arena y el impresionante paisaje del Pacífico chiricano como telón de fondo, Los Olivos ofrece olas con buena potencia, secciones ideales para maniobras, tubos y espectaculares atardeceres que convierten cada sesión en el agua en una experiencia inolvidable.
Denisse González, fundadora del Club de Surf Infantil y Juvenil DST, resaltó que esta nueva sede representa un paso importante para el crecimiento del deporte en Panamá.
"Vamos por esos nuevos talentos del surf chiricano. Queremos poner las playas de Chiriquí en el mapa de los grandes destinos de surf del país. Cuando a inicios de año incluimos a Chiriquí en nuestro calendario, la respuesta del director técnico de Pandeportes, Jaime Penedo, fue un rotundo sí. Este año incorporamos dos destinos extraordinarios que nos han llenado de satisfacción: Guánico y ahora Puerto Armuelles. El surf sigue creciendo y continuamos recorriendo el país en busca de nuevos talentos, con el objetivo de fortalecer la comunidad competitiva, brindar oportunidades a los niños y jóvenes, alejarlos del ocio y promover nuevos destinos turísticos. Además, en esta quinta válida contaremos con la categoría Open para que los surfistas más avanzados de la región puedan demostrar el potencial de sus olas y de su talento."»
La quinta válida de la Liga Infantil y Juvenil de Surf DST promete convertirse en un evento histórico para el deporte panameño y en una importante vitrina para posicionar a Puerto Armuelles y al distrito de Barú como uno de los nuevos destinos del surf nacional.
Aurelio Rojas, cardiólogo, explica por qué el magnesio puede favorecer el desarrollo muscular y el rendimiento, aunque no funciona igual en todos los casos
El magnesio se ha convertido en uno de los suplementos más populares por sus posibles efectos sobre el descanso, el estrés y el rendimiento físico. Sin embargo, que sea un mineral imprescindible para el organismo no significa que todas las personas necesiten tomarlo ni que todos los beneficios que se le atribuyen estén respaldados por la evidencia científica.
Sobre esta cuestión se ha pronunciado el cardiólogo Aurelio Rojas, que aclara algunos de los mitos más habituales en torno a este suplemento. umafrika.club
Entre ellos, desmiente que favorezca la retención de líquidos y explica en qué situaciones puede resultar útil, qué cantidad no conviene recomendar de forma general y qué personas deberían consultar antes con un profesional sanitario antes de empezar a tomarlo.
Lo que aporta el magnesio al organismo
El especialista explica que el magnesio desempeña un papel importante tanto en el rendimiento físico como en la salud metabólica. Según señala, este mineral favorece el desarrollo de la masa muscular y puede ayudar a mejorar el desempeño durante el ejercicio.
Además, apunta que también podría contribuir a controlar la presión arterial y los niveles de glucosa en sangre, dos factores estrechamente relacionados con el riesgo de padecer diabetes tipo 2.
El especialista también desmonta algunos de los mitos que rodean a este suplemento. Asegura que su consumo no provoca retención de líquidos ni perjudica la función renal en personas sanas.
Además, explica que podría aportar beneficios adicionales, como contribuir a reducir los niveles de colesterol y favorecer una menor inflamación del organismo al disminuir marcadores como la proteína C reactiva (PCR).
Asimismo, destaca que puede desempeñar un papel importante en la salud ósea, especialmente en mujeres durante la menopausia. Según indica, el magnesio ayuda a mantener la densidad mineral de los huesos y puede ser un apoyo frente a problemas como la osteoporosis, por lo que considera que está lejos de ser un mineral perjudicial para este grupo de población.
El especialista también relaciona el magnesio con otros aspectos del bienestar más allá del rendimiento físico. Según explica, este mineral "puede ayudar a perder peso" y contribuir a mejorar el estado de ánimo, ya que también le atribuye beneficios frente a la depresión.
Además, destaca su posible papel para reducir el estrés y favorecer un descanso de mayor calidad, dos factores que influyen de forma directa en la salud y el bienestar diario.
El Real Zaragoza apunta a seguir sin grada visitante en su estadio
Salvo sorpresa mayúscula, el Ibercaja Estadio tampoco dispondrá la próxima temporada de un espacio reservado para la ubicación de la afición visitante. La gran respuesta de los abonados del Real Zaragoza, que, en un porcentaje superior al 90% mantendrán su localidad en el recinto modular, y el alto volumen de altas invitan a pensar que se mantendrá el volumen de aficionados de la pasada temporada, la primera en el Ibercaja Estadio.
Entonces, la absoluta prioridad para dar respuesta al mayor número de abonados del club y la dimensión más reducida del campo donde el Zaragoza jugará hasta que la nueva Romareda esté lista, privaron a la entidad de guardar un hueco y las correspondientes localidades para la ubicación de los seguidores de los rivales. Todo hace prever que la historia se repetirá durante la campaña 26-27, en la que el Zaragoza tratará de volver de inmediato a Segunda División.
De este modo, el Ibercaja Estadio volverá a estar, casi con total seguridad, reservado casi en exclusiva para la parroquia local, cuya respuesta a pesar del descenso a Primera RFEF ha sido extraordinaria en otra encomiable demostración de amor y fidelidad a unos colores.
Además, las localidades que todavía están disponibles (las más caras) para abonados se encuentran dispersas por el recinto, lo que dificulta sobremanera la posibilidad de reservar aunque fuera un reducido espacio de decenas de asientos para la afición visitante.
En este sentido, a lo largo del curso pasado se sucedieron las protestas de seguidores de otros equipos ante la decisión del Zaragoza de no poner a la venta entradas para ellos como consecuencia de la inexistencia de una ubicación específica. En todo caso, durante toda la temporada hubo presencia de seguidores contrarios en las gradas ya que el club sí vendía localidades en taquilla en zonas habitadas por zaragocistas sin que se produjera incidente alguno a lo largo de toda la campaña.